November 7th, 2011

Стальной стержень

Стальной стержень куётся , когда "через немогу", когда переступаешь через страх, боль, лень и двигаешся , когда "немогу" и все равно не сдаешся. 
Берешь за яйца и делаешь. Жить- значит сражатсья! Только так можно выковать стержень, который позволит двигаться вперед до конца, не смотря на трудности. 
Страшно? Через немогу сделал- выковал кусочек стержня. Больно? Переступил- выковал. Жалеешь себя? Преодолел это мерзкое чувство- выковал. Только так. 
Начал себя жалеть- упор лежа на кулак и стоишь 5 минут! Отступил, струсил- пришел домой, на кулак и 5 минут стоишь. Отложил что-то на потом, до нового года, до понедельника, не сделал запланированное - НА КУЛАК и стоишь! 
Со временем выработается якорь, что отступать- больно, быть слабым- больно, не выполнять обещанное себе- больно. Только так. 
Есть такая простая вещь, как вытеснение некомфортных факторов нашей психикой. т.е. встаешь в 6 утра, нужно делать зарядку. "Ну, я один раз пропущу, ничего страшного, живот что-то болит, что-то я не выспался, и т.д.". Всё! Слился. Больше зарядку делать не будешь. Самое смешное, что это незаметно. Там слился, тут слился, это перестал делать, то перестал, в итоге спустился обратно в привычное болото. 
Когда подключается страх - вообще прелесть. Психика изо всех сил пытается найти повод не делать то, что не комфортно. С нового года, слишком занят и т.д. 
Весь парадокс в том, что чтобы жить в кайф, необходимо переступать через себя. Свою лень, боль, страх. Чтобы качеля поелетела вперед, её необходимо оттянуть назад, приложить усилия. 
Необходимо выходить из зоны комфорта, сражаться, встать на Путь Воина. тренировки через немогу, преодоление страхов, работа через нехочу, вставать рано и до ночи воевать. 
Только так можно выковать стержень, который позволит двигаться вперед до конца, не смотря на трудности.